产妇坐月子有很多禁忌,尤其在事物上面最好不要乱吃,以免影响产妇胃肠功能,还有可能造成便秘等严重后果,那么产妇不能吃的蔬菜有哪些?
产妇不能吃的蔬菜有哪些
1、黄瓜
寒凉,有清热下气之力,但多食易伤阳气。
2、冬瓜
偏寒凉,多食会影响脾胃之阳,不宜多食。
3、丝瓜
偏凉,有滑肠致泻作用,多食可损脾胃。
4、白萝卜
白萝卜性寒凉,在烹饪过程可以加点姜片,既能去腥又能除寒。
5、茄子
脾胃虚寒不宜多吃
6、生菜
对于尿频、胃寒的人应少吃生菜。
产妇不能吃什么补品
1、产妇不宜吃人参
人参含药物成分,会使人产生兴奋作用,导致食用者出现失眠、烦躁。而产妇分娩后,由于体力消耗大,如果服用人参,难以安睡,影响体力的回复。
2、产妇不宜吃鹿茸
鹿茸性温味甘,而产后出现阴血亏损,这时候服鹿茸,会导致阳气更旺、阴血亏损,造成引导不规则流血。
3、产妇不宜吃麦乳精
麦乳精含丰富麦乳糖,由于麦芽有消食、健胃、退奶的作用,所以吃麦乳精不利于哺乳婴儿,影响乳汁。
像以上的这些补品最好也不要乱吃,不仅会影响到产妇本身,还可能影响到宝宝。