现在人越来越注重生活的品质以及食品的健康，尤其是对于健身人士来说，在吃东西前都要先了解一下食物的热量。
不仅是炸鱼，进行油炸后的食物热量都是极高的，用油炸鱼来说每100克炸鱼中含有200大卡以上的热量。吃得太多之后有可能会导致热量在体内堆积形成脂肪，身体肥胖的原因也有可能是油炸食品食用过多。而且炸鱼之中胆固醇含量比较丰富，可能会导致高血压、高血脂，而且炸鱼属于发物，对过敏性疾病的人群来说吃得太多可能会导致原有的过敏症状加重，出现全身红斑、丘疹、水疱等现象，所以不建议吃的特别多。
以上就是有关油炸鱼的热量，各位还想了解哪些食物热量，欢迎在底下留言。
