演员们为了能够更好的扮演好自己的角色，通常他们都会像剧中角色一样去感受角色的生活。尤其是女演员们，对于角色的身材管理真的是非常的严格，有时，某个角色需要演员胖一点，有时就需要演员瘦一点再瘦一点。近日，演员秦岚在微博晒出了自己的健身照片，并配文：为了角色自己也是有够拼了。
其实秦岚一直都非常的瘦，如今秦岚也都40多岁了，但是身材却一直都很好，秦岚肯定在身材管理这一方面下足了功夫，又或者是吃不胖体质。不过秦岚出道很多年了，并且秦岚也饰演过很多的角色，并且饰演角色后的收视率也很可观。而这一次秦岚在个人社交平台上直言女演员只有靠运动，才能将吃入腹中的粮食变成空气，为了角色也是拼搏了。
这让很多网友都知道了秦岚这么努力健身是为了角色能够更好的饰演，但是很明显的看出秦岚已经非常的瘦了，不过从秦岚做的这些健身项目来看，是能够帮助秦岚达到增肌的作用，并不是单纯的为了减肥，不过其实秦岚真的太瘦了。秦岚的身材已然是非常多人羡慕的身材，因为身上没有一处多余的赘肉，真的太瘦啦。
其实，秦岚穿着运动的身材根本没有一丝赘肉，这次，秦岚因为新角色的原因，又开始疯狂锻炼自己了。对此，秦岚的粉丝们都担心她会运动过度而让自己受伤，，甚至还有许多粉丝都劝秦岚要多吃点。当然，秦岚本身就是很热爱健身的，她曾经也有过好几次在微博上呼吁粉丝们跟她一起健身。
