男人总是和我说压力很大,欠很多钱,我要怎么安慰?
男人和你这么说,说明他把你当成自己人了,也同时说明他的压力真的很大。不到不得已,男人都不大愿意向自己的女人展现自己脆弱的一面。建议抱抱他,有时候肢体语言会胜过千言万语,也可以花点小钱,做一顿暖胃的家常菜,或者什么也不做,就静静地听他倾诉。虽然安慰他并不能改变现状,但彼此都会好受一点。下面说一下我的故事,也许能对你有所帮助。
你说的这件事情让我想到了我和男友,他一个没毕业的学生大老远的从河北跑到浙江来,压力也很大。刚开始的压力主要是找工作和住房,后面则是理想和现实之间的差距。压力太大的时候,他也会说我,“为啥要要求他什么都有”。他的工作是单休的,一周只有一天休息,每天从八点工作到下午五点,中午有休息的时间,偶尔加班。实习期三个月,每月三千,房租水电加在一起就一千多了,公司不包饭。两个认在一起,基本上都是他买单,如果只是吃吃喝喝,也许没有那么大的压力。但如果想要有房有车,那绝对是压力山大。毕竟转正以后工资也就四千多,还不算五险一金。单靠这样的而收入,想要在一个陌生的地方扎根挺难的。我们这个地方工作机会不多,大多数工作的工资不高,消费水平却不低。
面对男友的压力,我也没办法解决。也许走一步,算一步,也是解决问题的一种方式,心态挺重要的。感到压力大,暂时没有办法解决的话,那就走一步,算一步吧。不要想太多,有的时候未来没我们想的那么糟糕。这让我想起了以前的期末考试,每一次我都紧张的要死,但真的考试的时候反而不那么紧张了,最终的结果不会比我们想象的坏。只要你的男友借的不是高利贷,那么做正经工作,踏踏实实就有办法钱还上的。现在有很多人都贷款买房,买车,虽然表面上挺不错的,但身后可能有几十万甚至上百万的债务。所以就算欠了很多钱,也不是最糟糕的事。
有的时候,男人的压力是来源于女人的。我承认,我男友的压力有很大一部分是来源于我的。如果你的男人也有一部分压力来源于你的话,那么建议不要说太多话,以免增加他的压力。如果不是,则忽视这条建议。
虽然努力改变很重要,但是想让一个男人的压力变小,放松同样重要。可以找个时间,和他好好的聊聊天,问问他,他的压力来源于哪里。多倾听一下男人的需求。不知道是不是我遇到的男人话比较多,有时候我会嫌他话多。如果你想要安慰好你的男人的话,最好耐心听他说话。把烦恼说出来,压力就少一半了。
以上是我的一些经验总结,希望能让你和你的男友好过一些。家家有本难念的经,我们所经历的绝对不是最糟糕的。你和你男人会挺过压力,生活也会越来越好的。
男朋友说他压力大我怎么安慰他呢?
1、学会聆听
当男友向你吐露工作压力大时,不要急着安慰,先学会聆听。
仔细听清楚男友所表达的苦恼,明白男友压力的具体所在,尝试着“延迟”回复,先在自己大脑里捋一下男友所表达的事情。
只有听清楚男友所表达的压力,之后才能更有针对性的提出解决方式,以及能更好的进行情绪的对接。
2、接住情绪
当然,并不是所有的压力,所有的困恼我们都能帮对方解决,通常情况下,我们也会觉得无能为力。
那么此时最重要的是,既然给不到解决方案,那就学会接住对方的情绪。
同时还要学会识别情绪,然后准确的给予共情。
这样可以更大程度的让对方感受到你对他的理解,获得一定程度的心理慰藉。
3、温情的安慰
当你接住了对方抛过来的情绪,做到了共情,那么对方就会觉得,你是懂他的人,所以会更加愿意敞开心扉,与你聊得更多。
此时沟通会更加深入,你会了解到更多有关压力的细节。
与此同时,作为恋人,表达自己的安慰必不可少。
或许你给不了他实质性的帮助,但此时一句:无论你做什么决定,我都会无条件支持你。
或者是陪着对方一起吃个饭,做一些事情,度过一段温馨的时光。
这样就足够了。
只要对方情绪发泄了,那么压力就相当于缓解很大一部分了。
但如果对方想要你给出建议,你也不妨说说自己的看法。
男生压力大的时候,女生应该怎么安慰?
男生压力大的时候,女生可以用以下这4个办法去安慰:
1、带他出去走一走
其实释放压力并不是一件很困难的事情,如果男生的压力过大,女生想要帮忙去安慰的话,不妨就带着男生去外面走一走,选择的地方最好是公园,因为公园有着很好的空气,然后可以让心情一下子放松下来。在这样的环境当中,就算什么都不做,情绪也会得到很好的舒缓,因此压力也就会慢慢的减轻。
2、带他吃一顿大餐
很多人在压力大或者是难过的时候,都会吃一些美食去缓解,确实美食会给大家带来快乐,而当你发现男生有压力大的时候,不妨就带他去吃一顿大餐,选择他爱吃的东西,这样对于压力也会得到很好的缓解。而这件事情做起来也是比较简单的,是缓解压力最有效的一个方法。
3、多去倾听
当男生压力大的时候,他有的时候不愿意和别人去诉说,因为觉得很没有面子,那么女生如果想要安慰的话,应该主动的去承担起轻轻的责任,如果他不愿意讲,我们可以试着让她说出来,用自己的温柔去感动对方,让对方觉得你是一个可以信任的人,然后把自己心里的压力都说出来,这样就可以得到有效的缓解。
4、用自己的快乐感染男生
其实当男生有压力的时候,作为女生,也许不能帮助他解决实际上的问题,但是可以用自己的快乐去感染他。因为快乐真的是很容易被感染的,那么在生活当中,你身边的人总是闷闷不乐的,你可以用自己开朗的性格感染他,然后让他和你一起变得开朗起来。在这样的状态下,男生想不快乐都不行,在快乐的过程当中,压力也就得到了很好的缓解和释放。
男朋友压力大怎么安慰?
安慰男朋友压力大的话
1、找个时光,好好的放松一下,不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担,让自己做一下自己想做的事,不要太长的时间,一个下午就好。
2、是阳光,就应照亮黑暗,是雨水,就要滋润土地,是好友,既要在节前给你祝福,也要在节后给你鼓励:上班了,调节情绪,集中精力,再接再厉,勇创佳绩!
3、压力没啥大不了,回家冲个凉水澡,亲朋好友聊一聊,心中苦闷自然跑。人人都会有压力,所以不必太计较,只要心中够强大,没有事情把你扰!
4、没有灯的小路一样可以行走,只要心还在。
5、有时可能别人不在乎你,但你不能不在乎自己。
6、面对压力,有时束手无策,有时倍感寂寞,有时惊慌失措,有时唯唯诺诺;缓解压力,有时调整心态,有时借助娱乐,有时休身养性,有时真情诉说;希望我的信息,能使你快快乐乐!
7、我已彻底想通了,也许一直以来我给你压力太大了,我知道你也很苦,很累。有些事,你有你的难处,你的苦衷。
8、一朵花的凋零,荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。
9、只有承担起旅途风雨,才能最终守得住彩虹满天。
10、一阵狂奔,让自己在自然中挥发热与汗,一阵疾驰,让心中的愤懑放任的发泄,你可以呐喊,也可以狂吼,让心情得到舒展,让情绪得到宣泄,人的情感需要梳理,减减压,宣泄一下,也许你就会找到人生新的坐标。
11、不要认为失去了一切,不要为这点小事而沮丧,成功的路不只一条,重新开始,再来一次,其实,还有很多机会,只要我们能好好的把握住。
12、不管是天堂还是人间,我都爱你。
13、所谓压力大,学习苦,名额少,全是老百姓的事情,有钱有权的人,从没有说过教育有什么不好,因为这完全是他们所不能体会的东西。
男人压力大怎样安慰
男生不一定需要女生安慰他,但一定希望女生是他最坚强的后盾,能够坚定不移的支持他,与之共进退。
在男生压力大的时候,女生最需要做的并不是口头上的安慰和鼓励,而是倾听、陪伴、帮助他解决以及最重要的相信他,让他知道你永远是他的港湾。
人与人不同,有的男生性格外向,直接坦率,心里藏不住事,有压力了能够对伴侣坦诚的说出来,及时倾诉自己的烦恼的担忧,能主动寻求伴侣的安慰和帮助。但中国的大部分男性自尊心比较强,有着对于自己男性身份的认同,且好面子、不愿意示弱,即使是在伴侣面前,过于在意自己在伴侣面前的形象。即使想要伴侣的安慰也不愿意拉下脸来,也就是所谓的傲娇。这时候就需要女生耐心且细致地去做上述一系列行动,以一种他更容易接受的方式去做,这样才能产生最大化的效果。
那么,让我们来看一看具体的做法。
1. 耐心地引导他主动诉说并认真地聆听他,与之共情
男生压力大的时候肯定会与平时不同,可能会不那么有热情、更容易沉默寡言,伴侣必定能够发现。且男性天生不像女性那样善于表达,他们没有那么强烈的倾诉的欲望,这时候就需要女生耐心地去引导他说出来。
女生当然可以直接去问男友发生了什么,有什么烦恼,但切记如果男生不愿意说且表现出了抗拒,女生就不要一直追着问了,而要去选择一种委婉的方式、在更加放松的场合不经意的提起与男友的压力有关的某一事件,引导男生自己说出来。比如与男友晚饭后公园散步的时候貌似随意地随口提起一些工作上、学业上、经济上可能会引起男友压力增加的事情,对他说这些都不是事儿,没什么解决不了的,让男友在轻松的状态下自己说出来。
如果男友对你倾诉,一定要认真地倾听他,盯着他的眼睛,温柔地拍拍他的脸颊,抱抱他,顺着他,试着去理解他的困扰和难处,告诉他你懂他烦恼的点在哪里,积极地用自己身上发生的事情去宽慰他。把他当成一只大型猫科动物,给他顺顺毛,允许他做一些平时你不让做的事情,给他一些放松的空间。
2.更多地陪伴他、照顾他
他愿意说出来自己的烦恼之后,女生就要想法办法让他轻松,缓解他的精神疲惫,这就需要女生更多的陪伴他、照顾他。
这期间,女生可以试着转移男生的注意力,陪他出去吃饭、看电影,进行一些娱乐活动;也可以花更多时间陪他,和他一起做一些他喜欢的事情。另一方面,女生可以更多的承担家务,照顾他的饮食,让他不用操心家里,比如给他按摩、深夜工作时给他倒一杯牛奶,都可以让男生心情舒畅。
3.帮他寻找解决办法
压力大的主要原因还在于有问题一时难以解决,帮助他及时解决问题才是重中之重。人在压力大的时候精神状态容易不佳,本来能够及时解决的问题也因为疲惫的精神状况停滞不前。这时女生如果在专业上能帮助男生解决问题就及时帮助他,这最好不过;如果不能也可以试着了解问题所在,缕清问题脉络,给男生提一些自己的建议和方法,也许能够为男生解决问题的思路,或者也可以调动自己的资源为男生提供一些外部支援。无论如何,尽力帮他解决问题是最关键的。
4.精神上给与他信心和理解,成为他的后盾
男性对于失败和放弃有着更大的顾虑,他们更不允许自己出错,这就导致他们对于未来和家庭有着更强的责任感,肩上的担子更重。如果女生实在不能帮他解决问题,就成为他的后盾吧,这就需要女生坚定不移的信任和理解。
女生可以在日常生活中表达出对他的信任,通过一些小事鼓励他,告诉他他不是自己在战斗,有人在支撑他,用自己的乐观感染他,让他知道你相信他的选择和能力,让他放开手去做。让他明白即使他做得不好、失败了,你也愿意和他一起承担,你会一直支持他,与他共进退,你永远是他的港湾。
得到了伴侣的信任和支持,男生的心里肯定会比之前充满自信和力量,能够抛开顾虑放手去做,问题也会逐渐解决,压力自然会慢慢消失了。
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