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桃胶泡4个小时够吗 吃桃胶的好处和禁忌

2021-11-22 13:38:56 福州便民网

桃胶泡4个小时够吗  吃桃胶的好处和禁忌

  想必大家都知道吃桃胶的好处是非常多的,那么,大家知道在泡发桃胶的时候需要泡多久,泡4个小时够吗?

  桃胶泡4个小时是不够的。桃胶泡发的时间根据水温和桃胶质量来的,如果使用冷水浸泡,至少得泡10小时以上。在泡桃胶的时候要观察其膨胀情况,若是明显变软、透明,且呈果冻状,则是泡发好了。

  桃胶是由桃树分泌的树脂加工而成,俗名桃花泪,主要成分为水溶性蛋白质、碳水化合物和植物纤维素。经常吃桃胶有益气养血,润肠通便,滋阴养颜等功效。不过桃胶也是一种药材,孕妇和经期女性是不能服用的。


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