洛杉矶湖人队传奇人物沙奎尔·奥尼尔已经开始改变他的饮食习惯，正如所料，他有一个伟大的故事要讲，当他在社交媒体上看到一个肌肉发达的“70岁”小伙子时，他最近意识到自己开始变老了，他立即改变了饮食习惯，最后腹肌恢复了。
在他的整个职业生涯中，奥尼尔一直是联盟中最伟大的球员之一。与大多数同时代人相比，他可能只是基因上更大，但可以肯定的是，他在很大程度上利用了自己独特的优势。
我们也可看出，在他效力NBA的暮年，奥尼尔的体重显著增加，并一直持续到2011年他退役后。十多年后，这位前湖人队大个子决定再次去健身房，但这一次，这位49岁的球员正在用一种新的高蛋白、低碳水化合物的饮食。
到目前为止，沙克饮食的突然改变似乎对他有好处，根据他最近在社交媒体上的帖子，他的追随者们可以看出他对此感到高兴。
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