南京室外遛娃圣地(南京溜娃户外)

遛娃好去处｜南京最适合亲子游的6个遛娃圣地，周末走起

你还在发愁该周末去哪儿遛娃吗？

来看看我帮你整理的南京6大“溜娃好去处”吧，关键还免费哦！

1、玄武湖公园

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

地址：南京市玄武区玄武巷1号(近洞庭路)

江南皇家园林，国家AAAA级旅游景点，国家重点公园，与嘉兴南湖、杭州西湖并称“江南三大名湖”。巍峨的明城墙，秀美的九华山，古色古香的鸡鸣寺环抱在右。你可以带着宝宝环湖漫步；春天游樱洲，观赏缀满枝头的樱花；夏天赏荷花盛开，乘船领略湖面风光，十分惬意；日前菱洲专门打造了菱洲乐园，真的是亲子游乐好去处。

2、凯瑟琳广场

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

地址：南京市玄武区北京东路1号

紧挨着南京的地标紫峰大厦，南京首家花园主题休闲综合体。晒娃狂魔型爸妈一定不能错过这里，到处都是超会卖萌的布朗熊、可妮兔、莎莉玩偶...凯瑟琳还斥巨资打造了10余个体验式景观，如MINI农庄、蝴蝶谷—午后书局、萤火虫观赏基地等，所有的一切都能当做拍照背景，关键是随便拍都很好看。

3、绿博园

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

地址：南京建邺区扬子江大道228号

溪流水池、喷泉涌泉、水幕瀑布、旱池旱喷、跌等各种水景类型应有尽有，水生植物的大量应用使这些水景更具魅力。特别适合周末遛娃，落叶洒满地上，阳光正好，来这骑个家庭单车，在草坪上搭个帐篷，悠闲自在。

3、南京博物馆

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

地址：南京市玄武区玄武巷1号(近洞庭路)

南京博物馆是中国三大博物馆之一，馆藏40万余件，带娃来这里特别长知识。在这里，小朋友们可以与国宝级文物近距离接触，更好地了解我国传统文化。

4、南京科技馆

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

地址：南京市雨花台区紫荆花路9号

全国科普教育基地，常设展厅按主题划分为宇宙探秘、地球万象、智慧主人、创造天地、知识海洋和儿童科技乐园等六个展区，寓教于乐，快带孩子体验一下学习科学技术知识的快乐吧！

5、南京地质博物馆

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

地址：南京市玄武区珠江路700号

内设地学摇篮、中国石文化、矿产资源、地质环境、行星地球、生命演化、恐龙世界7个展厅等，集科普与趣味于一体。新馆的恐龙展，各种古代生物复原，一下子就将小朋友的注意吸引住了。

6、国防园

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

地址：南京市虎踞路87号

昔日的军事重地，古名“石头山”，如今已成为南京市著名的国防教育和爱国主义教育场所。园内自然条件优越，集名胜古迹与山、水、城、林融为一体，站在高处俯看的话极似猛虎卧地, 南京“石城虎踞”就得名于此。园内有飞机、高射炮、坦克等各种军事设备，还有模拟战壕、掩体、帐篷等军事体验设施，军事气息浓厚。山里还有个儿童军体乐园，有滑草、林间行走等户外拓展项目，可以锻炼孩子胆量和体能。

听了这么多是不是已经心动了呢，快带上孩子出发吧~

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春天来了少不了要收藏这些人少景美的户外小众遛娃地，游园赏春..

小爱每天都要给大家推荐好逛好玩的遛娃地，京城的大街小巷，任何好地方都逃不过小爱的火眼金睛。

这不，最近小爱又发现了一些小众地，人不多，非常适合遛娃。这些地方都是半户外式的，有的藏在公园里，有的自带庭院，有的能游园，有的可看展，有的还能带娃做手工。总之不管是户外溜达，还是屋里开心都可以。

其实它们存在了很久，只是隐藏太深太低调，就算从门前走过，也未必能被人们注意到，所以可能大多数妈妈都没去过呢！

这回一次性整理出来，推荐给大家，有兴趣的妈妈不妨带孩子去看看。

Temple东景缘

破败寺庙变文化场馆

遇见东景缘是一份意外之喜，到过不少美术馆，却不知道在故宫东北角，还有这么一座文化场馆。这里人很少，幽静、别致，集古寺、艺术馆于一体。

东景缘前身是始建于明代的“嵩祝三寺”，由智珠寺、法渊寺和嵩祝寺庙构成的大型寺院群，曾作为皇家御用的印经厂。

可惜民国后走向了破败，嵩祝寺被损毁，法渊寺遗迹也所剩无几，几乎就是一座被人遗忘的古刹别院。直到一位比利时商人的到来，对这里进行了修复，然后就变成了现在的东景缘，但也只剩下了智珠寺。

今天的东景缘，是以智珠寺为中心进行修复的仿古建筑，单从外形看，修复的痕迹不重，保留了 历史 建筑历经风雨的斑驳痕迹。木材上有裂纹和虫洞，彩绘图案已黯然失色，只有朱红色的墙面最艳丽。

院中陈列着艺术装置和雕塑作品，夜幕降临后，院中的投影墙还会播放艺术相关的影像。

在古寺里，可以用一杯清茶消磨无尽的时光，看看展、歇歇脚、聊聊天，享受胡同深处独有的静谧，偶尔还能听到头顶飞过的鸽哨声。

地址：东城区嵩祝院23号

团城

中国最小的神秘“古城”

北海公园从小去到大，但从来没进过团城，小爱相信很多人和我一样，只知道北海公园，却不知北海的团城，今天就来说说它，补上遗漏的这一课。

这个团城位于北海公园南门，是公园里的一个独立“小岛”，与琼华岛遥遥相对。如果说琼华岛是“蓬莱”，那么团城就是“瀛洲”。

至于它的来历，得从800年前的金代说起，当时在这里建了一座殿宇，现在我们看到的恬子松就是金代种植的。到了明朝时，又再其周围建了一圈砖墙，于是就成了团城。

城外的人逛了一遍又一遍北海公园，却不知城内的景象如何，没想到团城内藏着一个小园林。布局精巧的亭台楼阁，堆砌巧妙的假山怪石，虬曲苍劲的古树，真是打开了新世界的大门。

别看团城是个不大的弹丸之地，可全世界能与之相比的围城也没几座。并且城里还有“四宝”，分别是白玉石雕释迦牟尼佛坐像、墨玉雕刻的渎山大玉海、千年古树“遮荫侯”和“白袍将军”以及团城地下的集雨排水系统。

最关键的是，团城其实是个特别完美的拍照打卡点，往北可以看到白塔，往南可以观“海”，往东还能眺望故宫角楼，甚至还能看见西山群山，这个视角真的很绝。

票价：1元

地址：西城区文津街北海公园

渡渡国际雕塑园

低调的自然系艺术区

要是哪天去蟹岛，可以顺道打卡渡渡国际雕塑园，它位于蟹岛园区的东北角，曾经那么热闹的一个地方，如今荒凉了不少，也从没注意过这里还有个雕塑主题的园区。

小土丘上布满了狼群雕塑，张牙舞爪地围攻一个猎人，每匹狼的表情都不同，架势十足，场面宏大，就跟真实的人与兽对抗场景似的，担心它们会在月圆之夜活过来。

往里走还有气派的猿人列阵雕塑，巨型猿人伫立在苍茫大地上，仰天长啸。无论散步的猪群，还是林中的渡渡鸟，各个栩栩如生，这些雕塑作品都与自然环境融合一体，引发人们保护自然生态。

与渡渡国际雕塑园配套的还有一座渡渡美术馆，“渡渡”这个可爱的名字，取自世界上最后灭绝在毛里求斯岛上的渡渡鸟，希望从渡渡鸟的灭绝，唤起人们对自然的热爱。

渡渡美术馆小众却不普通，获得过第17届意大利那不勒斯国际经典文化建筑奖，举办过国内外上百场大型展览。在北京最近的一场大展是渡渡美术馆创始人刘若望的《戏》，这场展的作品以传统戏曲脸谱为要素，用浓烈色彩和粗砺笔触呈现出的艺术盛宴。

地址：朝阳区金盏乡蟹岛路1号

南池子美术馆

令人惊艳的江南小庭院

大隐隐于市，胡同里藏了太多有意思的秘境，能有不少可挖掘的惊喜，比如曾经紫禁城边上最尊贵的地方南池子，就藏着一座精美的苏式园林“南池子美术馆”，小爱对它倾心已久。

看起来不出众的小门脸儿，背后却别有一番新天地，一座江南小庭院跃然入目。虽然面积不大，但浓缩了苏式园林的精华，亭台楼阁、小桥流水、花窗山石，再配上花草松竹，真是一步一景，从哪个方位看都好看。

你可以寻个暖暖的午后，来这里漫步或小憩，啥也不用干，只坐着赏赏庭院春色就很美妙了。

不知道小院的前身是什么，现在作为民办美术馆出现，时常举办艺术展览。不过来的人大多对展览没啥兴趣，全是看上了庭院美景，并且来来回回寻遍各个角度拍大片。

南池子美术馆会不定期开展，大家可以从官方公众号上了解展讯，一边寄情山水美景，一边沉浸书画佳作。

另外，需要注意的是美术馆只在展期中开放，并且中午12点至13点半，是美术馆关门午休时间，定要过了这个时段来参观，以免吃了“闭门羹”。

票价：以当前展览价格为准

地址：东城区普渡寺西巷21号

文博交流馆（智化寺）

被拉回到500年前的明朝

又一处看造像、赏壁画的禅林净土——智化寺，建于500多年前的明朝，是目前北京最大的明代木结构建筑群。如今这座绝美古刹被赋予了新的 历史 使命，现以博物馆的身份向公众开放。

它位于禄米仓胡同，与银河soho比邻而居，这一古一今的视觉差真叫绝，而寺院内的景象也能令人惊叹。

倘佯在殿宇院落中，或漫步或小憩，可以品味美轮美奂的古典建筑，可以欣赏色彩依旧的壁画，还可以聆听沧桑的古乐，追溯它百年间的兴衰隆替。

要说智化寺最美的部分，肯定是寺中的藻井，除了藏于别处的两个金丝楠木八角盘龙藻井外，唯一遗存下来的就是藏殿顶部的藻井，殿中供奉着北京仅有的明代转轮藏。

一直觉得佛教知识繁杂又难懂，担心小朋友只能走马观花。不用担心，智化寺有讲解员，会滔滔不绝地为大家进行一个小时的讲解，从大殿结构至 历史 八卦，保准听得明白又上头。

又到一年赏花季，避开人从众，来智化寺赏花也是好选择。一进院有两株丁香花，每年3月底左右，院中的丁香就会香飘满园，配上古典建筑的木窗门，好看极了。

二进院子里有两株枝条茂盛的古梨树，弯垂的梨花洁白无瑕，很容易抓到梨花和古建的完美构图。另外，院里还有娇艳的海棠花，一串串挂在枝头，格外赏心悦目。

票价：20元，每周三前200人免费参观，持北京工会“京卡”免费参观。 智化寺因环境改善暂时闭馆，重新开馆时间以“智化寺”公众号发布消息为准 。

地址：东城区禄米仓胡同5号

93号院非遗工坊

非遗文化手工小课堂

最后介绍的这个93号院非遗工坊，说它是迷你博物馆也行，说是孩子们的手工课堂也没错，总之是个休闲好玩又长知识的地方。

小小的胡同院子特别有烟火气，丝毫没有博物馆的高冷架子，墙根下的老式儿童小竹车，让你以为这是个居民小院。

不需要门票，免费参观，就是这么随意。窄窄的门面，看起来不起眼，进去后别有洞天，干干净净，栽种着花草，角角落落透着老北京的影子，就像是来邻居家串门的感觉，很多人都说回想起了小时候的生活。

院里塞满了民俗小物和非遗有关的工艺品，毛猴、兔儿爷、绢人、折扇、拨浪鼓、风筝等等，都是精工细作，大人看了喜欢，小朋友也十分好奇。

票价：参观免费

地址：西城区虎坊桥铁树斜街93号院

没想到帝都这几个野生景点这么适合遛娃！观鸟、野餐春天去正合适

寒意消退，春风撩动，春天就该是放飞的季节哦，别再找借口，趁着大好春光出门玩耍吧！来一次运动骑行，或准备一次露营，可以放放风筝，欣赏各色花朵，春天真的有太多玩法等着我们了。

小爱已经迫不及待想要沉浸在醉人的春暖花开中，这次就先带大家走进北京弥足珍贵的湿地公园，看候鸟春归，呼吸新鲜的空气，感受大地复苏的蓬勃景象。

这些湿地公园水域面积宽阔，视野好，可以骑车、野餐、搭帐篷。虽然还不适宜淌水玩，但光是看看这一派自然野趣，心情也会格外舒畅，并且全部都是免费的。

更何况原生态的自然环境是孩子最好的撒欢儿胜地，认植物、观水鸟，春天的假期就得这么度过。

朝阳·马家湾湿地公园

藏在东南五环边上的马家湾湿地公园，人少空旷，是集 野餐、骑行、健走、玩水、挖沙、遛狗于一体 的休闲好去处。整个湿地依偎在萧太后河旁，面积不仅大，绿化覆盖率也高，不管是花树下、草坪上，还是河边、广场沙坑，总能找到适合休息的好位置。

公园的河岸景色堪比网红级别，周围水草繁茂， 是野鸭、水鸟栖息的好地方 。一个木栈桥向水面延伸得有十多米，天空和植物倒影在水面上特别好看，站在桥上可以离水面很近很近，观景或拍照都太适合了。

尤其是在傍晚时分，会有摄影爱好者架着相机拍延时，大家都很爱这里的景色。

河边有一片草坪，有人穿过草坪到河边钓鱼，有人拍摄婚纱照，各自享受着美景带来的欢乐。“樱柳映堤”是马家湾湿地重要的一处春季赏景胜地，据说每年春天，沿河垂柳吐绿， 堤上樱花盛开成海 ，美如一幅画卷。

公园道路修整得干净平整，专门的健走步道贯穿全园，可以跑步、散步，小朋友也可以骑上心爱的小车车自由驰骋。园中的小土山不算高，但也别具趣味，登上小土山可以一览公园山水。

票价：免费

地址：朝阳区大鲁店北路38号

房山·牛口峪湿地公园

牛口峪湿地公园的生态环境维护得太好了，拥有不同密度的湿草甸和水生植物适宜的水面，在水塘里种植了芦苇、水葱、香蒲等具有净化能力的水生植物。大家可以顺着 345米长的栈道 ，深入湿地腹地感受它的魅力。

因为环境过于美好，使这里成了鸟类理想的栖息地，也是名副其实的观鸟胜地。总共 可以观赏到50多种野生鸟类 ，其中不乏国家一级二级保护禽类，比南海子还要野趣横生。

而且公园贴心地为观鸟爱好者们设立了一个观鸟区，让大家可以在不影响鸟儿生活的状态下，近距离观赏鸟儿或拍摄大片。

对了，这里还生活着美丽的黑天鹅，只要看见人就优雅地游过来打招呼，春暖花开时节，想必新一代天鹅宝宝要出生了。

除了观鸟，大家可以带点馒头、面包来喂鱼和鸭子，和这些小可爱们亲密接触。公园里还设置了远山 观景平台、健走步道、休息凉亭、儿童游乐园、游船 ，还可以带狗狗一起来玩，总之是个非常适合全家出游的目的地。

票价：免费，停车费10元

地址：房山区城关街道房山大街与西环路交叉口西南角

海淀·稻香湖自然湿地公园

稻香湖公园是一派清新明快的田园风光，除了位置偏僻了点，交通不太便利之外，真的是个不错的游玩好地方。

它主要由600多亩天然湖泊和岸边宽阔稻田两部分构成，有“京西圣地”的美誉，一到周末，拖家带口来玩的游客还是很多的。

春夏之际，两岸的芦苇翠绿茂密，优秀的生态环境，引来了各种珍稀禽类，白鹭、黄鹂、斑鸠发出的悦耳叫声在半空回荡，十分空灵。环湖铺设了塑胶跑道，一边欣赏郊野美景，一边锻炼身体，真是太享受了。

稻香湖的商业设施比较完善，在诗意田园中也能享受现代化的 娱乐 ，这也是很受亲子家庭欢迎的原因。

票价：免费

地址：海淀区上庄苏家坨地区香湖路

顺义·汉石桥湿地公园

位于顺义的汉石桥湿地公园，拥有一千亩森林和两千亩芦苇沼泽湿地，是一处生态极好的休闲大公园，也是候鸟迁徙的中转地和栖息地，所以它最大的游玩特色就是赏湿地景观和观鸟。

湿公园景色好， 地大人又少 ，很适合遛娃，很多家庭会在周末开车1个多小时带娃来玩，可是大老远跑来却没看见湿地。

其实汉石桥湿地公园分了两个区域，南边是以玩乐项目为主的双子湖公园， 可以骑自行车、搭帐篷、划船、钓鱼，还有一个儿童乐园 ，且有一片较大的湖泊和森林，属于半自然的状态。

芦苇湿地是在公园的北边，不介意花钱的朋友，可以坐上北京大爷的三轮车，环湿地赏景，当然更好的方式是自驾前往到芦荡桥，湿地区也有停车场。玩乐或赏景，汉石桥的这两种玩法任选，总之都不会令你失望。

湿地区域芦苇密布，水域开阔，满眼的自然风光令人心旷神怡。每年的 3-5月是观鸟旺季 ，总记录有150多种鸟类。迁徙的鸟儿们都会回来觅食停歇，甚至在这里安家，有兴趣的朋友可以带个望远镜，在专门设立的观鸟台观鸟。

票价：免费，停车费10元

地址：顺义区杨镇汉石桥村

大兴·南海子公园

北有奥森，南有南海子，南海子的美人尽皆知，面积得 有4个颐和园那么大 ，如果懒得思考带娃去哪儿好，干脆就一脚油门直奔南海子。

这座大公园不仅 门票免费，停车也是免费的 ，在寸土寸金的大北京，真找不到几处不收费的停车场，说南海子是个宝藏休闲遛娃地，应该没人质疑吧！

南海子的由来是皇家园林南苑，所以你能看到园中有不少雕梁画栋的中国元素。走进园中，植物繁茂，等过几天花季一到，满园春花烂漫好看至极。

步道宽敞平坦，三三两两的游人悠闲地散步，小朋友踏着滑板车呲溜呲溜地飞驰，一下子就闯入了春天的怀抱。

公园里有山，有湖泊，有湿地，紧邻的麋鹿苑，更是孩子们流连忘返的打卡地。完全是野生状态的麋鹿苑，站在观景台上能够眺望成群结队的麋鹿，观察它们的日常生活。在北京想要看野生动物，除了动物园，大概就只有南海子了。

票价：免费，停车免费

地址：大兴区黄亦路16号

怀柔·白河湾湿地公园

春天一到就想看看山，看看水，那么就往远处走走，白河湾湿地公园真是京郊一处神仙秘境，位于琉璃庙镇和汤河口镇之间，是白河流经山间形成的河滩湿地。

因为过于隐蔽，平时少有人问津，所以 始终保留着原始风貌 ，没有过多人工痕迹。春夏季节的白河湾景色最好，也是这里的游玩旺季，青山绿水，还有茂密的树林，总之是户外爱好者绝好的踏青郊游地。

这里有奇峰、河流、怪石，林木茂盛，空气清新，水质也特别好，《让子弹飞》也是在这里取的景。

公园中修建了 环湖栈道 和供游人休息的亭子，沿着水岸散步、登山赏景，或坐在亭子里唠家长真是惬意。

等天气再暖和些，还可以在树林里找个舒适的地方 搭帐篷、挂吊床 ，夏天时来 踩水、捞小鱼 ，据说还能玩漂流，体验越野趣味。

票价：免费

地址：怀柔区琉璃庙镇白河北村

门头沟·三家店蒲草湿地

三家店是明清京西古道的起点，也是永定河流经官厅山峡的出山口，在这里有一片美丽的蒲草湿地，也叫京浪岛文化 体育 公园。

这里有大面积的水域， 随处可见清澈的湖水和茫茫苇田 ，和北京其他几处湿地的景象大不相同。

阵阵清风拂过湿地湖面，芦苇荡、蒲草沙沙作响，惊起一群水鸟和挺着“啤酒肚”的野鸭。运气好的话，也许还 能见到国家二级保护鸟类白鹭 展翅高飞。

时常有人饶有兴致地拿起手中的望远镜和相机，欣赏着、记录着眼前的美景，静静等待着“一行白鹭上青天”的美景重现，真是妙趣横生。

这座湿地公园的停车场值得夸一夸，不仅 停车位充足，还安装了充电桩 ，对电动车太友好了。停车场附近有一片树林， 适合铺餐垫野餐 ，但貌似不让搭帐篷，有安保人员贴身守护。

小朋友可以带上自行车，在美丽的自然环境中肆意骑行。总的来说这里没有什么玩乐设施，但是个适合纯遛弯儿赏景的好地方。

票价：免费，停车免费

地址：门头沟区三家店水库库区

这个季节最适合户外游玩，哪怕是没有目的的闲溜达，也比在家里闷着开心多了，春天这么短暂，千万别错过。