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现在年轻人压力越来越大的原因是什么(现在年轻人压力真大)

2023-03-19 07:10:03 福州便民网

为何现在的年轻人压力越来越大了?

随着社会的进步,越来越多的人不再满足于酒足饭饱,都想追求更高的生活水平。高薪工作,买房买车,财富自由....等等目标,压的年轻人喘不过气来,所以现在年轻人的压力越来越大了。

工作之余没有什么爱好,就会习惯性的打开各种社交媒体平台,铺天盖地的信息都是“某某地区房地产的价格又上调了”“某某公司又发年终奖等各种福利了”“某某女孩子月入过万”.....,这些消息都是实时发生在身边的事情,无一不是在讲述别人的生活,在讲述别人的经历,但却实时的在年轻人心中播种下焦虑的种子。

看着同等年龄的人公司待遇有多好,生活质量有多好,再想想自己,天天上班“996”的状态,到头来没车没房没存款,年轻人怎么能不焦虑,怎么能不感受到压力呢?看着别人的优越,自然而然的会给自己施加更大的压力,想要让自己努力的赶超上别人的步伐。

但,仅靠想象打鸡血,并不会给自己带来什么实际性的收获,越来越多的年轻人在羡慕着同龄人光鲜亮丽的生活时,心比天高,总觉得别人都可以,自己也可以。于是乎,越来越多的年轻人在毕业找工作的时候,明明简历还不错,却屡屡遭公司淘汰,归根到底就是因为年轻人觉得自己的能力值得公司支付更多的薪水,却忽略了脚踏实地的重要性。

也有些年轻人真的是脚踏实地的在工作,但是十年如一日的工作,没有自己的想法,没有进步,到头来还是一无所获,留下的只有无力感。

想象20年前,那时候生活条件虽然落后了一点,但是家家户户也算是阖家欢乐。每天正常上下班,全家人围在一起吃饭,讨论着当天有趣的事情,饭后看看新闻联播,或者是去外面逛逛,然后看书睡觉。没有高工资,没有高楼,也没有那么多欲望,苦是苦了点,但是也乐得自在。

现在高楼大厦越来越多,以前的朴实的心思再也没有了,取而代之的是各种永远无法满足的欲望。房子车子存款,这些都让新一代年轻人压力山大,如果每天没有看到那么多迎面而来的散播焦虑的信息,如果没有那么多无畏的欲望,年轻人还会有那么多的焦虑感,还会给自己那么大的压力吗?

当代年轻人的压力主要源自于什么?

一、当代年轻人面临很大的压力。

如今这个社会要求年轻人要有房有车。如果你没有房没有车,回到老家的时候会被人看不起。如果你没有房没有车,在相亲的时候你也会被无视;如果你没有房没有车,自己也会自愧不如。

当代年轻人的压力不仅是房子、车子,还有其他方面的压力。例如工作的压力,在职场当中生存很不容易,竞争很激烈,一个不小心有可能就会被淘汰出局。

职场就是一个利益争夺场,在职场当中以要面临各种明枪暗箭。在职场当中生存很累,这种累是心累,这样的处境也会让自己面临很大的压力。

二、年轻人的压力来自于方方面面。

年轻人的压力来自于自己和其他人的对比。看到和自己一样大的小伙伴混得比自己好,他们有一个幸福的家庭,住上豪宅、开展好车的时候,自己心里就很不是滋味,也会因此给自己很大的压力,想让自己混得好。

年轻人的压力来自于别人的议论。当你混的不好,回到老家的时候别人不会给你什么好脸色,但是当你混得好的时候,你就会是人群当中的焦点。混得不好的这种感受会让自己很难堪,所以为了让自己成为人群当中的焦点,自己也会给自己太多的压力。

年轻人的压力来自于职场,来自于家庭。在职场工作,要处理各种关系,在家庭里面生活也要处理各种复杂的难题,例如婆媳关系,还有孩子的教育问题,还有父母的养老问题等。这些都是压在年轻人身上的压力,这些压力让年轻人喘不过气。

编辑于 2021-01-30

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当代年轻人的压力大吗?他们的压力都来自于哪里?

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为什么有些年轻人压力这么大?是什么原因导致的呢?

对于现在的年轻人来说,到底是什么原因导致压力越来越大呢?分析有以下5点:

1、社会进步快,竞争者越来越多。对于年轻人来说,如果没有父母的帮扶,你自己至少要奋斗10年以上才能实现你想要的生活,尤其是在大城市又无原生家庭依靠的年轻人。这就导致一些“白手起家”的年轻人,越年轻越累。所以唯有奋斗,才能创造出自己想要的生活,这就让很多年轻人早早地出现秃顶。

2、欲望大、追求高,又不愿意全力以赴导致追求和努力不成正比,换句话说,欲望大、追求高,收入低,就开始抱怨,自然就觉得很累。前几天,老王和几位朋友,提到一个观点,现在网络暴力太可怕了。只要你敢于说出你想说的话,不管是对还是错,都会有人抱怨,而不是反省自己。很多人把不切实际的想法变成自己的压力,把别人的生活当成自己的包袱。还没付出就想得到,还没开始就已经评估结尾。

刚刚踏入社会,就想要一应俱全、一步到位:房子车子票子,最好还有女人。年轻人在还没有学会如何开始自己的人生、如何精彩地过完一生时,已经被海量的炫富、爆炸的信息强奸了。懵懵懂懂,磕磕碰碰,跌跌撞撞不足以形容现在年轻人的步伐。年轻人不要轻言成功或失败,人生路很长,不能还没开始就被打趴下;年轻人也不要过早地沉迷享受,纸醉金迷后就是一地鸡毛。

所以,不如让一切慢慢来,该经历的、该磨炼的,该取舍的,在金色的年华里,把自己打磨得如玉般温润、如磐石般坚毅。也别抱怨,你越抱怨,你的压力越大,你的负能量也就越大。有一部叫《秘密》的视频告诉我们:你抱怨什么,你就带来什么;你努力奋斗,你就会带来好运。

3、没有让自己生活得很好和活得有尊严的“一技之长”,又不愿意静心学习。在快速变化的职场中,如果你没有“一技之长”,你会发现你的职场之路坎坷异常。所以作为现在的职场人,必须要有自己的“一技之长”。

根据斯坦福大学调研显示,毕业后还能继续学习的人不到15%。而且你很快就能发现,社会精英其实也就是这15%。如果抱怨社会不公或憎恨别人比自己优秀,还不如向内寻找答案呢?反省自己,调整心态。向内可以找到原因,向外只能找方法。老王建议,多学习,一定要在自己擅长的领域来学习,补充自己最擅长的技能,你才能在众人中脱颖而出成为牛人。

4、睡眠不足的后果是工作没有精神,承受不住压力。你有没有发现自己或身边的人多是夜猫子,不到12点睡不着,一定要找点事,刷刷手机,点点抖音,看看八卦吧时间浪费掉直到12点睡觉。老王一直认为,没有好的睡眠,你根本无法冷静地思考,也不能让大脑保持清醒。你内在的压力就慢慢变成外在的秃顶皱纹,失控的情绪经,被放大的压力。老王建议,最迟晚上11:00之前一定要睡觉,早上最迟5:30之前起床,你会发现自己浑身有力量,充满激情,你的自信度远远高于你身边的人。

5、横向对比也会导致自己压力很大。现在年轻人都喜欢攀比,A买了个LV的包包,B看到了认为自己也得买个差不多的包包;C买了个卡地亚戒指,B也觉得自己需要一个……口袋里面的钱不够时,就刷信用卡先消费再还款,只要不超过自己的还贷能力,这样做不是不可以。据某信用卡中心数据显示,有大部分的年轻人喜欢提前透支信用卡,还有一些年轻人为了提前享受生活开始网贷等等。提前透支的后果是什么,年轻人需要想清楚。

为什么现在的年轻人比上一辈年轻时压力大很多?

其实我觉得之所以现在的年轻人比上一辈的压力大很多,主要原因还是来自于现在社会发展越来越快,大家对于生活的质量追求越来越高,并且在工作当中竞争者也越来越多,对于年轻人来说,如果没有父母的帮助,那么凭自己的真本事想要过上自己想要的生活的话,那么至少需要奋斗很多年以上,尤其是在一些大城市发展的年轻人,他们在城市里面无依无靠的情况下,处于一种白手起家的情况,那种压力是非常大的,如果说想要过上自己想要的生活,那么必须长时间的付出积累才能够拥有自己想要的生活,另外就是现在的年轻人追求比较高,自己的欲望也比较大,并且很多人又不愿意全力以赴去追求自己的目标,这样就会导致自己的目标与自己的付出不成正比,往往就像那种所谓的希望越大,最后失望也就越大,并且现在网络发展越来越快,很多的人在网络上面都学习到了一些非常可怕的事情,让他们不管是对还是错,都会去抱怨,而不是去反省自己,所以很多人把这些不切实际的想法都变成了自己身上的压力,让自己生活越来越痛苦,自己身上的包袱也就越来越大,自然而然就导致自己身上的压力要比上一辈的压力大很多


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