1.
把带骨的羊腿肉剁成大块,洗干净后放入压力锅内,加水,水和羊肉一平就行,放入盐,料酒,干辣椒和姜,盖好锅煮压15分钟就手动放汽打开压力锅
2.
在煮羊骨的时候,红薯粉提前用水浸泡,泡软一点
3.
大白菜我用了有5个帮,洗干净后切宽一点的长段、白菜切长段不会破坏掉它的粗纤维
4.
羊骨开锅后放入泡软的红薯粉。这时候不用盖盖子了,直接再通电开火煮开
5.
然后再放入切好的大白菜丝煮炖到白菜软就可以啦,大约用时十分钟。顿好后放入葱花调味即可
6.
香!
1.
把带骨的羊腿肉剁成大块,洗干净后放入压力锅内,加水,水和羊肉一平就行,放入盐,料酒,干辣椒和姜,盖好锅煮压15分钟就手动放汽打开压力锅
2.
在煮羊骨的时候,红薯粉提前用水浸泡,泡软一点
3.
大白菜我用了有5个帮,洗干净后切宽一点的长段、白菜切长段不会破坏掉它的粗纤维
4.
羊骨开锅后放入泡软的红薯粉。这时候不用盖盖子了,直接再通电开火煮开
5.
然后再放入切好的大白菜丝煮炖到白菜软就可以啦,大约用时十分钟。顿好后放入葱花调味即可
6.
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