1.
称取60克番茄火锅底料。
2.
牛腩洗净,用清水浸泡半小时以上,目的泡去血水,减少腥膻味。
3.
洋葱和胡萝卜都切大块,胡萝卜去不去皮都可以。
4.
生姜切6片,蒜头去皮切薄片。
5.
番茄用开水烫个1~2分钟去皮,切大块。
6.
牛腩飞水:冷水下锅,加3片姜,煮开后再煮1分钟左右。有小葱也可加2根小葱,我晚上做的,没有小葱又懒得出门就没放。
7.
牛腩用温水洗去浮沫。
8.
牛腩放高压锅里加足量热水,剩下的姜片和全部的蒜片,盖好密封盖,大火煮到上汽,开始计时,15分钟后关火放气。
9.
牛腩连汤倒入汤锅,煮沸后下洋葱、胡萝卜、番茄,加盖再次煮开。番茄也可事先用少许油炒一下,炒到出沙,味道更好。
10.
加入60克番茄火锅底料,继续煮到汤汁浓稠。
11.
番茄味道浓郁、牛肉软烂,配上白米饭,可以吃一大碗!
12.
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