俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。在这寒风凛凛的冬日,来一碗暖呼呼的萝卜牛腩汤,暖胃又暖心。
主料:牛腩500克、萝卜500克
辅料:葱结1个、香菜少许、姜5片、香叶3枚、料酒1勺、甜橄榄2粒、去核酒梅子1粒、盐适量、白胡椒粉适量、小葱3克
小提示:没有电压力锅就用普通压力锅或炖锅,时间自己调整,肉炖好再炖萝卜;有山楂最好,我是因为没山楂才用橄榄和梅子代替。
1.牛腩块用冷水浸泡2小时,中间换几次水。最后把牛腩洗净,放煮锅中,加冷水煮。
2.
萝卜去皮切块。
3.
牛腩锅煮开后,小火煮5分钟,不断撇去出现的浮沫,要撇净。
4.
牛腩捞出,用温水冲洗净。
5.
将牛腩放入电压力锅中,再隔滤网倒入煮牛腩的水。
6.
准备葱结、姜片、香叶。
7.
将葱结、香叶、姜片、甜橄榄、酒梅子、料酒放入锅中。
8.
选牛羊肉,炖汤,开始。
9.
将萝卜加凉水放入煮锅,煮开后煮两分钟,捞出萝卜。
10.
小葱切段。
11.
煮牛肉程序结束后开盖放入萝卜,再选鱼虾,炖汤,开始,剩5分钟程序结束前拔电源,打开锅。
12.
放入盐、白胡椒粉、小葱、香菜,搅匀即可食用。牛羊猪禽,在七鲜买更放心